치료 마사지 및 허리 통증

허리 통증은 고객이 이곳 마사지 치료사를 방문하는 기본적인 이유이며, 허리 통증과 관련된 불만 사항이 60% 이상입니다. 당황스럽게도 이러한 고객 중 다수는 허리 근육이 단단하지 않고 오히려 햄스트링과 고관절 굴근이 단단합니다.

허리 통증의 원인

우리의 일상 업무 중 상당수는 오랜 시간 동안 앉아 있는 자세를 필요로 합니다. 햄스트링 근육을 단축시키는 자세입니다. 근육이 이렇게 단축된 상태로 장기간 방치되면 통증 유발점이 발생할 수 있으며, 시간이 지남에 따라 근육은 원래보다 짧아집니다. 이로 인해 골반이 앞으로 이동하고 결과적으로 허리가 너무 많이 휘어집니다. 이로 인해 허리에 근육 긴장이나 신경 충돌이 발생할 수 있습니다.

과천출장마사지를 통해 우리의 치료 마사지 치료사는 단축된 근육을 길게 만들고 길고 약해진 근육을 위한 운동을 보여줌으로써 불균형을 교정하고 증상을 제거하고 재발을 예방할 가능성을 높일 수 있습니다.

허리 통증의 다른 원인

인대, 신경 말단, 근육 및 힘줄은 기본적으로 허리를 통해 하지에 연결됩니다. 이 지역에는 구조물이 너무 많기 때문에 잘못될 수 있는 여러 가지 사항이 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 흉터 문제와 오래된 부상으로 인해 움직임이 제한됨

• 운동 부족, 피로, 체력 저하

• 구조적 문제

• 허리 통증으로 이어지는 엉덩이나 햄스트링 부상

• 노화

• 탈장 및 척추 돌출

치료 마사지로 허리를 어떻게 치료할 수 있나요?

치료 마사지는 이러한 많은 문제를 처리하거나 근절하는 훌륭한 방법입니다. 임신은 여성의 인생에서 멋진 시기지만, 종종 허리 통증, 다리 경련, 관절 경직과 같은 다양한 신체적 문제를 동반합니다. 많은 여성들이 임신 2기와 3분기에 이러한 통증을 겪는다고 불평하며, 출산 후에도 통증이 지속될 수 있습니다. 통증 문제를 위한 임신 마사지는 임산부가 진통제에 대해 가질 수 있는 제한된 옵션에 비해 허리 통증 및 기타 통증을 처리하는 훌륭한 접근 방식이 될 수 있습니다.

이 기간은 모순된 감정, 근본적인 불안, 압도적인 기분 전환과 연관될 수 있습니다. 이 기간에 나타나는 가장 흔한 증상은 스트레스와 불안, 호흡곤란, 부종, 다리경련 등입니다.

교육 요구

꼭 필요한 것은 아니지만, 귀하의 치료 마사지 치료사가 치료 마사지에 대한 졸업장 또는 고급 졸업장을 가지고 있다는 것을 알면 훨씬 편안하고 안전해질 것입니다. 임신 마사지는 일반 마사지보다 조금 더 복잡하며 치료 중 여성의 자세에 더 많은 관심과 주의가 필요합니다. 임신 전문 마사지 치료사는 임신 중 마사지 위치에 대해 해야 할 것과 하지 말아야 할 것을 알고 있습니다.