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수면 마사지는 몸의 긴장을 완화시키고 근육을 이완시키는 기법을 중심으로 진행됩니다. 마사지사는 부드럽고 깊은 압력을 가하며, 적절한 스트로크와 동작을 사용하여 몸의 순환을 원활하게 하고 긴장을 풀어줍니다. 이를 통해 신체의 피로와 스트레스를 해소하고 좋은 수면을 유도합니다.

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수면 마사지는 잠을 이루기 어려운 분들뿐만 아니라, 근육의 피로로 인해 피로감을 느끼는 분들에게도 효과적입니다. 긴 시간동안 앉아있거나 서서 일하는 분들은 특히 몸의 피로를 느끼고 스트레스를 받을 수 있습니다. 이러한 분들은 해운대출장안마에서 수면 마사지를 받음으로써 근육의 피로를 해소하고 편안한 수면을 취할 수 있습니다.

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